شیرخشک شی خشک شیرخشک
مامانا خیلی عصبی ام چیکار کنم ؟!!!! دست خودم نیس اروم نمیشم هرکار میکنم ازچیه بنظرتون

منم گاهی واقعا اینطوری میشممم
حس میکنم حموم کنم خوب میشممم وواقعا تاثیر داره

یه چیزی رو اعصابته
به درون خودت مراجعه کن
وباخودت مهربون باش

دوش آب گرم بگیر
زیر دوش سعی کن چشماتو ببندی و به هیچی فکر نکنی

توی تشت اب نمک درست کن بریز رو بدنت انرژی منفیارو میشوره میبره

کمبود ویتامین کمبود خواب پی ام اس رومخ بودن شوهر کمبود محبت و توجه .نبود تفریخ

لابد مثل من ویتامین بدنت کمه