سلام خانوما تورو خدا اگه کسی تجربه کمر درد تو هفته من رو داره بگه طبیعیه یانه شیاف استفاده میکنم کمرم درحالت دراز کشیدن درد نداره فقط وقتی خم میشم احساس میکنم تیر میکشه انگار کمرم خشک شده زیاد میشینم دیگه همونجوری خشک میشه درد میکنه🥺

Question

مامان فندق هفته دهم بارداری

۱ هفته پیش

۲ پاسخ

مامان فندق هفته دهم بارداری · Answer 1 · 2026-01-22T21:22:35Z

منم حتی قبل کمردرد استراحتم فقط برای دستشویی از جام بلند میشم راستش شیاف رو فقط هر شب استفاده نمیکنم دوسه روز یبار اشکالی که نداره بنظرتون

مامان بیبیش هفته شانزدهم بارداری · Answer 2 · 2026-01-22T21:14:51Z

عزیزم من از وقتی فهمیدم باردارم تا الان همش کمر درد داشتم و شیاف مصرف کردم و تقریبا استراحت مطلقم