من ویتامین دی صبحا حدود ده میخورم کوالی فول هم شبا بعد شام
دلم یه چیزی ترشی بخورم همش،ترشک
فولیک رو بعد صبحانه بخور ویتامین رو بعد نهار و شب خابیدنی ی لیوان شیر
فولیک رو نیم ساعت قبل خواب و د۳ رو بعد صبحانه ساعت ۱۰ اینا بخور
ویتامین بعد ناهار
فولیک اسید هم شب چندساعت قبل خواب میخورم
منمفولیک شب میخورم ویتامین بعدنهار
روفولیک بعد صبحانه ویتامین د۳ شب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.