شب اول نجات شیر : 🥰🫠
اینجا مینویسم تا یادم بمونه 😇
.
تقریبا یک ماهی میشه که شیرم خیلی خیلی کم شده ولی خب واسش آخر شبا حدودا ۱۰۰ یا ۹۰ سی سی میدوشیدم و نصف شب هم که بیدار میشد شیر خودمو بش میدادم .
تا این که سرما خوردم و بدنم خیلی ضعیف شد 🥲
دو سه روز بعدشم دخترم سرما خورد و همچنان سرماخوردگی رو داره 🥲
دیگه حدودا یه ده شبی فقط شبا واسش میدوشیدم و حدودا فقط ۳۰ ، ۴۰ تا شیر داشتم دیگه ☹️
از دیشب حدودا ساعت ۱۲ تا امشب ساعت ۱۱ و نیم تونستم واسش ۴ بار شیر جمع کنم و تقریبا ۶۰ تایی شد ...
لاکتاول و کپسول شیرافزا و گالاکتومید هم دارم میخورم همچنان 🤦🏻‍♀️
امیدوارم که بتونم بیشتر وقت بذارم و به طور منظم حداقل دو سه ساعتی یه بار شیر بدوشم تا شاید شیرم برگرده
خیلی امید دارم که شیرم برگرده 🥲

بدوشی که کم میشه باید مک بزنه تا شیرت زیاد بشه

ماهی چرخ کن کبابی بخور .من شیرم خشک شده ولی چن روز پیش اومدم ماهی چرخ کردم خوردم صبحش دیدم لباسم چند قطره شیر ریخته روش اصلا سوتین نپوش که باعث میشه شیرت کم بشه.

قطره ی شیرافزا هم هست گیاهیه
رومن اون اثرداره

من یکبار گوشت کبوتر اتفاقی خوردم کلن سینه هام تیرمیکشید شیرم زیاد شد. به نظرمن یه بار امتحان کن

منم خیلی کم شده. باز تو ۱۰۰ سی سی داشتی من که یک‌سینه رو کلا نمیگیره اون یکی هم کمه