مامانا تراخدا بگید چیکار کنم شیر توی سینه ام دارم ولی جاری نمیشه دردم اومده دیگه از فشار شیر
با شیردوش برقی ام میدوشم جاری نمیشه
مک هم میزنه ولی انگار نه انگار
ترا لخدا بگید چیکار کنم

منم چند بار اینجوری شدن،
اول یه شیاف بزار یا قرص مسکن بخور که دردت اروم بشه ،دوش آب گرم بگیر یا حوله داغ کن بزار روی سینه ت یواش یواش ماساژ بده به پایین بعد بده بچه میک بزنه تا شیرت روون بشه،اگه برطرف نشد با این کار ها،۸ ساعت یکبار یه چرک خشک کن بخور

دوش آبگرم بگیر یا کیسه گرم بزار رو سینه هات

خلط جلو بعضی از مخزن های شیرت رو گرفته برو حموم زیر دوش آب گرم سینت رو از بالا به پایین ماساژ بده بعد شیر دوش برقی بزن ایشالا باز میشه و دردت میخوابه

من این مشکل بارداری اولم داشتم یک ساعت شیر دوش برقی رو گذاشتم کار کرد تازه بعدش قطره قطره راه افتاد تازه شیر دوش برقی بیمارستان بود که خیلی هم قوی بود