خانوما من شبی ک فرداش میخاستم آزمایش بدم شام نون پنیر وکره خوردم میوه ام فقط پرتقال خوردم.قند ناشتام ۸۶بود ممکن بخاطر اینکه شام چیز سبک خوردم اشتباه شده باشه؟

بی تاثیرم نیس ولی حالا اگ میخوردی قندی جات تهش میخاست بشه نود زیادم فرق نمیذاره

خوبه دیگه نگران کننده نیست

فک نکنم چون من شب قبل ازمایشم برنج خوردم و اخر شبی هم خرما خورده بودم ولی تاثیر نداشت برام چون قند ناشتای منم 83بود

چیز قند دار هم ک نخوردی

قند ناشتات خیلی خوب بوده که برا چی نگرانی