من برای ۲۰ نفر لوبیا یک کیلو نخود یک کیلو و عدس یککیلو گندمم ۳ کیلو اندازه شد اضاف نیومد
فکر نکنم دو کیلو کافی باشه برای ۱۰۰ نفر !
ما لوبیاچیتی ، عدس ، نخود و بلغورگندم و گوشت میریزیم.از هر حبوبات ۲ کیلو کافیه البته عدس کمتر میخواد
فک کنم از هرکدوم ۲کیلو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.