پیاده روی ، پله نوردی ، شیاف گل مغربی درصورت اینکه عدم منع نباشید ( چون برای خیلی ها ممنوعه مخصوصا اگه داروهای رقیق کننده یا کم خونی استفاده میشه)
ان شاءالله که زودتر و راحت زایمان میکنین
یک سانت شدی دردم داری یا ن
برای منم همینه دوهفته هست همین علایم دارم با اینکه هر روز پیاده روی دارم ولی هیچ خبری نیست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.