چندوقت بعداز باشگاه رفتن و پیاده روی باردارشدین؟؟
#بارداری
#بارداری

من تقریبا یکسال و نیم شد
البته این طول کشیدن بیشتر بخاطر این بود که استرس داشتم هی بهش فکر میکردم

بعداز دوماه

من باشگاه و پیاده زیاد روتینم بود جدید اضافه نکرده بودم به زندگیم .. نمیدونم ربط داره یا نه ولی تا ۵ هفته هم دمبل میزدم سنگین

https://rubika.ir/joing/JEBFHFBB0OPGLDHDEVQMFBHLEYDNXUFX
مامانایی ک قصد بارداری داریم
میخایم گپ بزنیم