مامانا اضافه وزن بارداریتون چقدر بعد زایمان رفت؟ من قبل بارداری تازه ۶ ماه بود ورزش میکردم خیلی فیت شده بودم الان حس بدی دارم به خودم
نه دیابت داشتم نه فشار هیچی نداشتم زیادم نمیخوردم نینیمم ۳ کیلو بود ولی خودم خیلی وزن اضافه کردم حالم خیلی بده نصفش تا الان رفته کی نصف بعدیش میره☹️

الان به وزن سابق برگشتم ولی هیکلم خوب نیست
انگار همش از صورتم رفته
زیر چشمام گود افتاده ولی شکم پهلوم خیلی بد مونده همچنان

منم قبل زایمان ۲۳ کیلو وزن کم کردم هنوز داشتم از لاغر شدنم لذت میبردم ک باردار شدم و ۱۷ کیلو اضافه کردم الانم فقط ۷ کیلو وزن کم کردم 🥲

یه ماه بعد زایمان ده کیلو کم کرده بودم توهم وزنت میاد پایین نگران نباش