بعد از سزارین چقدر از وزن بارداری تون کم شد ؟ من ۱۶ کیلو اضافه کردم بعد از زایمان تا الان ۷ کیلو کم کردم باقیش موند خیلی ناراحتم نمی‌دونم چیکار کنم ، شیر خودمو میدم نمیتونم رژیم هم بگیرم

خب مامان جان اون وزن یکروزه که اضافه نشده
چندین ماه طول کشیده
بالاخره صبرنیازه

تا ۳ ماهگی به بدنت وقت بده

۹ کیلو اضافه کردم، همش کم شد و برگشتم به وزن قبل بارداریم تو یکی دوماه اول

منم ۲۰ کیلو اضافه کردم شیرم میدم ولی حتی از وزن بعد زایمانم که ۷ کیلو کم کردم ، ۲-۳ کیلو بیشترم شدم … خیلی این چیزا متاثر از ژنتیکه خودتو هیچوقت با کسی مقایسه نکن …شیردهی خیلی کار بزرگ و انرژی بریه…به وقتش رژیم میگیری کم میکنی

۳۰ کیلو اضافه کردم، ۱۰ کیلو کم کردم. امیدوارم کم و کمتر بشه، منم بابت این موضوع خیلی ناراحتم 😢 لباسای قبلیم تن دختر ۱۱ ساله میشه اینقدر خوش اندام بودم، الان شبیه زن ها شدم 😢

۱۵ کیلو اضافه کرده بودم
۱۰ تاش رفته ، مونده ۵ کیلو
تا ببینم کی میتونم رژیم بگیرم و ورزش کنم

تو یه ماه ک کم نمیشه ب مرور زمان من سر پسرم تا دوسالگیش کلا وزن قبلم برگشتم🫠

اگر خ لاغر بودی طول مبکشه وزن کم کنی ، البته همه چیز برمیگرده به ژنتیک

من ۸ کیلو اضافه کردم
تقریبا ۳ کیلوش کم شد

من کلا ۷کیلو اضاف کردم ۱کیلوش مونده بعد زایمانم

وای منم شیر میدم کم نمیشه وزنمممم 😐نمیدونم بقیه چجوری پوست استخون میدن شیردادنی