بعد از سزارین چقدر از وزن بارداری تون کم شد ؟ من ۱۶ کیلو اضافه کردم بعد از زایمان تا الان ۷ کیلو کم کردم باقیش موند خیلی ناراحتم نمی‌دونم چیکار کنم ، شیر خودمو میدم نمیتونم رژیم هم بگیرم

تا ۳ ماهگی به بدنت وقت بده

۹ کیلو اضافه کردم، همش کم شد و برگشتم به وزن قبل بارداریم تو یکی دوماه اول

منم ۲۰ کیلو اضافه کردم شیرم میدم ولی حتی از وزن بعد زایمانم که ۷ کیلو کم کردم ، ۲-۳ کیلو بیشترم شدم … خیلی این چیزا متاثر از ژنتیکه خودتو هیچوقت با کسی مقایسه نکن …شیردهی خیلی کار بزرگ و انرژی بریه…به وقتش رژیم میگیری کم میکنی

۳۰ کیلو اضافه کردم، ۱۰ کیلو کم کردم. امیدوارم کم و کمتر بشه، منم بابت این موضوع خیلی ناراحتم 😢 لباسای قبلیم تن دختر ۱۱ ساله میشه اینقدر خوش اندام بودم، الان شبیه زن ها شدم 😢

۱۵ کیلو اضافه کرده بودم
۱۰ تاش رفته ، مونده ۵ کیلو
تا ببینم کی میتونم رژیم بگیرم و ورزش کنم

تو یه ماه ک کم نمیشه ب مرور زمان من سر پسرم تا دوسالگیش کلا وزن قبلم برگشتم🫠

اگر خ لاغر بودی طول مبکشه وزن کم کنی ، البته همه چیز برمیگرده به ژنتیک

من ۸ کیلو اضافه کردم
تقریبا ۳ کیلوش کم شد

من کلا ۷کیلو اضاف کردم ۱کیلوش مونده بعد زایمانم

خب مامان جان اون وزن یکروزه که اضافه نشده
چندین ماه طول کشیده
بالاخره صبرنیازه

وای منم شیر میدم کم نمیشه وزنمممم 😐نمیدونم بقیه چجوری پوست استخون میدن شیردادنی