سلام خانوما راهکار های که تو بارداری انجام میدید که بعد از زایمان خیلی شیر داشته باشید چیه من برا بچه اولم اصلا شیر نداشتم

من سر پسرم وقتی زایمان کردم فقط کنسرو ماهی و دلستر هلو میخوردم شیرم خیلی خیلی زیاد میشد
دختر خالم بادام زمینی و شانی قوطی میخورد خیلی تاثیر داشت

اگه دختره دمنوش رازیانه خوبه
اگه پسر باشه نمیتونی بخوری
شیرافزا هم بخری خوبه

به من‌تو بیمارستان میگفتن دمنوش‌ رازیانه بخور تا هم‌نفخ شیرت بره هم‌ بچه کولیک نگیره هم شیر زیاد شه. باید مایعات زیاد بخوری مخصوصا گرم