قرص برای چیه عزیزم
خوابتو تنظیم کن پروتئین و سبزیجات زیاد استفاده کن شیرینجات رو حذف کن پیاده روی برو یوگا مخصوص تخمدان انجام بده ایشالا ایندفه هم باردار شی
از الان هرروز فولیک اسید و قرص آهن بخور
بدنتو بخصوص شکم و پهلوتو گرم نگه دار
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.