خانوما شبا خیلی بی قراری پا دارم اصلا نمیشه بخوابممم شما هم همینین؟سر درد گرفتم از بی خوابی

منم شبا خیلی اذیت میشم خیلی رو مخه

خیلی درد کشیدم ۳ ماه ک کلا شبی ۱ ساعت میخابم.الانم فقط دارم لحظه شماری میکنم برا روز زایمان سبک بشیم و از این دردا تموم بشه.

سلام منم هفتم ۳۷ بارداریم .بعضی شب ها گریه میکنم از پا درد و همش بیدار .سعی کن چرب کنی و ماساژ بدی.باید تحمل کرد

تازه اولشه خوش اومدی ب بی خوابی

قرص منیزیوم
کنارش قرص کلسیم و ویتامین دی

سلام اره بخدا من همینجوریم دو شبه خسته شدم بخدا 😭😭

شال ببندی هم خوبه

قرص منیزیم بخور خوب میشی

منم همینم

وای منم اینجوریم کلافه شدم دیگ واقعا نمیشه خوابید

منم چندماهه اینجوریم بلند نشم راه برم میمیرم ازدرد خیلی بده

منم پاهام ضعف داره شب ها مخصوصا الان ک بدنم ضعیف شده تند تندم سرمامیخورم دیگه خسته شدم

پاهاتو گرم کن بهتر میشه

منم همینجوریم

آزمایشت همه چیش اگه خوب بود بخاطر کلسیم و منیزیم

بین پاهات یه بالشت بزار کلسیم بخور‌ کشک و دوغ و پنیر و ماست ویتامین دی هم بخور

حوله بپیچ دور پاهات گرم شه

اره من سمت راست پام فقط تا خود صبح فقط شبا میاد سراغم

من سر پریودیام اینجوری میشدم با شال ببند ببین بهتر نمیشه