خانما نهار بچه هاتون چیه ایده بگیرم

اگر سن بچت طوریه ک‌‌ مجازه همه چی بخوره غذا خودتون رو‌ جدا تو قابلمه خودش بدون‌نمک‌شکر ادویه بپز مثلا امروز لوبیا پلو داری همون پیاز لوبیا برنج سیب زمینی بجا رب گوجه خود گوجه رو بذار بپزه بقیه غذاها هم همینطور

من کدو حلوایی پختم پوره کردم با تخم مرغ مخلوط کردم کامل یه دست شد با روغن زیتون ریختم کف تابه دو طرفش پخت دوست داشت صدرا اینو میتونی با هویج نخود فرنگی بروکلی قارچ و حتی خرما درست کنی

برنج ک کله پاچه دادم

لوبیا سفید و جو پرک و سیب زمینی و هویج و کلم بروکلی گذاشتم بپزه میکس کنم

مرغ ریش ریش و سیب زمینی

برنج و قورمه سبزی😃🥲

کته با سبزیجات و گوشت .. ماست ماجانم بهش میدم انشالله

غذا خودمون

سوپ
مرغ هویج کدو حلوایی جودوسر

سیب زمینی و بلدرچین آبپز کردم با ماست ماجان قاطی کنم بشه الویه ،هنوز ندادم نمیدونم خوب بشه یا نه

یه چیز من دراوردی😂