دوستان من مدفوع کردنی خون میاد ببخشید الان مقعدمم درد میکنه چیکار کنم یبوست دارم

من قبل بارداری اینجوری شدم سرکه سیب محشره فقط با یبار استفاده کلی بهتر میکنه زخم مقعد رو

انجیر خیس شده بخور
بعد از زایمان میتونه خیلی دردناک باشه من واسه زایمان اولم خیلی اذیت شدم رفتم دکتر بهم پماد داد

عزیزم هروز یه دونه سیب بخور خوب میشی

چیزای ابکی و مایعات بخور
اون قسمت رو چرب کن
از کره و روغن زیتون تو غذا هات استغاده کن
اگه خوب نشد یه دکتر برو

حتما رسیدگی کن پوماد آنتی هموروئید بخر ک بدتر نشه قبلش هم رژیم غذایتو رعایت کن ک یبوستت خوب بشه

عزیزم حتما برو دکتر
و از روغن زیتون توی سالاد هات استفاده کن