من گوشت استخوان دار که برای آبگوشتی هست میزارم یک تکه زود پز با یه پیاز و ادویه قشنگگگ میپزن
بعد میزارم جلوش هم ابشو هم گوشتشو یه کوچولو میخوره بقیشم بمونه میکس میکنم اب و گوشت و میریزم قالب یخ میزنه بعد میریزم داخل غذاهاش
حریره سیب بده، فرنی با آرد برنج درست کن به جای شیر آب بریز بدون شکر هم درست کنی بهتره، سیبو بزار بخار پز بشه پورش کن فرنی خنک شد بهش اضافه کن من بهش سویق هم اضافه میکنم با یه کوچولو شیره انگور میدم بهشون برای سرفه عالیه
شیربرنج
حلیم
آبگوشت
سیبزمینی تخمرغ
عزیزم اگر گلوش درگیر نیست و سرفه نداره همه چی میتونی بدی بزار بچه قوت داشته باشه
خوراک لوبیا ،عدسی ،آبگوشت ،نخود آب ،آب جوجه ، جوجه کباب
ماهیچه بزار مقویه زود خوب میشه با پیاز بپز آب پرتقال طبیعی هم بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.