۳ شبه نخابیدم از درد لگن یعنی نمیتونم دراز بکشم دردش شدید میشه فقط روی مبل میشینم اروم تر میشه همنجوری روی مبل نشسته میخابم یکی دوساعت
بنظرتون برم دکتر؟

شبا قبل خواب بده همسرت هر دوتا پاهاتو از کف پا تا ران پا با کرم یا روغن ماساژ بده خون تو پاهات گردشش بهتر میشه درد لگن و پات کمتر میشه.من از اول بارداری یه طرف لگنم تو خواب درد میکرد تازه دو هفتست دارم این کارو میکنم تقریبا دردم افتاده

نه عزیزم تا آخر بارداری. همراهته منم اینحوری بودم که میخواستم پاشم گریه میکردم

ورزش ،ورزش ،ورزش