هر شب در حد چندتا لقمه کره و مربا باعث میشه فسقلتون وزن بگیره🥰
بفرما
تخم مرغ و بستنی
استیک و چنجه
آجیل خام. کباب. اصلا دلستراینا نخور چاق میشی خودت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.