امانا‌که غذای کمکی‌ رو‌شروع کردین‌ حتما به بچه هاتون غذاهای مقوی و‌متنوع بدین، ماهیچه، بوقلمون، آووکادو، انواع سبزیجات و‌میوه ها… خیلی به قدرت بدنی و سیستم ایمنی کمک میکنه، من دیدم خیلی ها یک هفته فقط فرنی میدن یا کته و از این چیزا، اینا واقعا هیچ خاصیتی نداره..💚

من خودم تاحالا آووکادو نخوردم😐😂

میشه اونایی که خودت میدی بگی مثلا هرروز چی بهش میدی اووکادو چه موقع هایی میدی چه نوع میوه ای میدی اگه بگی که واقعا خیلی خوبه

من اگر ناهار گوشت یا مرغ نداشته باشه غذاش اصلا غذا حساب نمیکنم من به روش ترکیبی پوره و blw شروع کردم از ۶ ماهگیش اصلا تا حالا فرنی ندادم واقعا فرنی هیچ خاصیتی نداره زیر نظر دکتر تغذیه ش پیش رفتم خداروشکر تا الان خوب بوده

من خودم که هنوز کمکی رو شروع نکردم
ولی درکل تا قبل یک سالگی هدف گرفتن ویتامین از غذا نیست
بیشتر هدف آشنا کردن بچه با بافت و طعم و مزه هست
هرچند که بله باید تنوع داد قطعا و چه بهتر توی این تنوع و آشنایی با غذا ها بهترین هارو داد به بچه
ولی درکل تا یکسالگی غذای اصلی همون شیر هست

من شروع کردم فقط پوره میوه و حریره دادم تاحالا
نمیدونم چیا میشه داد🤦🏻‍♀️

چه میوه هایی میتونم بدم؟

ماهیچه رو چجور بپزم بدم پسرم بخوره

ممنون میشم چیزایی که بلدی به منم بگی

خب همه ک توان مالیشو ندارن این چیزا رو بگیرن اونم تو این شرایط اقتصادی