وقتی گرسنه میشیم خودمون اذیت میشیم به بچه آسیبی نمیرسه اون از شیره ی بدنمون استفاده می کنه
اگر نصف شب بیداری بخورش یا مثلا برای نماز بیدار شه بخوره بعدش بخوابه فرداش صبحانه بخوره
شبا کشمش گردو یا بیسکویت بزارپیشت تا مجبور نشی بلند شی گرسنه شدی بخور
😑من اصلا صبحانه نخوردم تا اینجای بارداری شبا یکسره درحال خوردنم تا ۲شب بعدش میخوابم تا لنگ ظهر مستقیم ناهار میخورم
شبا بیدار شم یه چیزی میخورم من
فک کنم باعث بشه خوب وزن نگیره یا به بدن خودت فشار بیاد
آره منم نصف شب بعضی اوقات ضعف بدی دارم شیر و خرما میخورم
تا ساعت ۸که بیدار میشم قرصم و میخورم نیم ساعت بعدش صبحانه
نصفه شب بخور اونوقت ک از گشنگی بیدار میشی
دگ ازت استفاده میکنه
بعدم ک تااااا تایم صبونت هنو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.