بنظر من که علائم زایمانه حموم و ماساژ کمر و اگه میتونی رابطه ، سعی کن دولا بشی و مثلا خونه رو جارو کنی ، چمباتمه بزن دستات رو هم بزار رو زمین سعی کن اونجوری راه بری که سر بچه درست وارد لگن بشه زایمانت هم آسون میشه ، و پوزیشن سجده یادت نره که خیلی کمکت میکنه ...بعدش زمان بگیر تاا وقتی که دردهات برسن به هر ۵ دقیقه بعد برو بیمارستان عزیزم .اگه زمان دردهات کمتر نشدن یعنی درد زایمان نیست
انقباضه
اگرمنظمه احتمالا درد. های زایمانه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.