پس یا علی بگو😂
قند مصنوعیو حذف کن ... دمنوش بخور ... وزنتو کم کن
ورزش و پیاده روی داشته باشن
تغذیه هم گرمی جات زیاد بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.