احساس سوزش گلو دارم ، چیکار کنم بدتر نشم؟ اگه تب کردم میتونم استامینوفن بخورم؟

مرتب با اب ولرم و نمک غرغره کن
مایعات گرم بخور
سرخ کردنی و چربی نخور

سلام عزیزم دیفن هیدرامین قرقره کن هر ۸ ساعت اگ دیدی با قرقره خوب نمیشی هر ۸ساعت بخور مشکلی نداره . استامینوفن ساده میتونی هر ۶ساعت مصرف کنی . شلغم حتمااااا بپز بخور ‌ بخور گرم بده . کدو تنبل آب بریز داخل قابلمه بزار بپزه بعدا خودتو بخور بده پتو بکش نفس عمیق بکش بزار عفونت هات بیاد . لیمو شیرین خیلی برات خوبه الان تو این شرایط شلغم و لیموشیرین فراموش نکن

منم اینجوری بودم دیروز دکتر رفتم حس میکنم چرت وپرت داده بهم 🤦‍♀️