دوستایی که پودر لیدی میل مصرف میکنین پودر رو با چی قاطی میکنین که تاثیرش چند برابر بشه؟

با شیر میخورم مغزیجات و موز و خرما هم میریزم داخلش

فقط با اب جوشیده سرد شده باید بخوری باهرچیز دیگه بخوری خاصیتش ازبین میره

بسلامتی🥹😁

من با آب میخورم
با شیر نتونستم

بعضی ها میگن با ماست قاطی کنن

با آب فقط

عزیزم دکتر گفته مصرف کنی؟

با شیر قاطی نکن توش اهن داره تاثیرش میره کلا