مامانا من الان میتونم رو به بالا بخوابم؟به پهلو میخوابم سختمه😥بعد میگن پهلو چپ بخواب خون رسانی به جنین بشه ولی من پهلو راست و راحت تر میخوابم

تا 20 هفته اشکال نداره ولی 20 ک شدی بایذ رعایت کنی

منم پهلوی راست راحتترم ولی خب نمیشه کاری کرد من رو هر پهلو خسته میشم به اون پهلو میخوابم
ولی برا هفته ی شما اشکال نداره یه چنددقیقه به کمر بخوابی

شما بچتون احتمالا دختره درسته؟

من شنیدم میگن هر پهلو راحت تری بخواب

فرقی نداره. چپ بهتره و کلا به پهلو خوابیدن مهم هست. منم گاهی شبا طاق باز میشدم چون عادت نداشتم ولی تمرین کردم و پشتم یه بالشک کوچیک گذاشتم که برنگردم و حالا بیشتر به پهلو میخوابم. بازم شبا پهلو به پهلو میشم.

بالشت بذار زیر شکم و زانوهات اینجوری راحت تری

دقیقا منم 🤣