سلام حتما باید به پهلو چپ بخوابیم من گاهی اوقات به پهلو راست میخوابم کلافم کرده دیگه صب پاشدم دیدم پهلو رو شکمم🫣😑

بله میشه ولی روشکم نخواب

من بعضی وقتاب چپ ک میخوابم زیردلم خیلی دردمیگیره ب دکترگفتم گفت اشکال نداره ب پهلوراست بخوابی ولی اگه بتونی ب چپ یکم هم دراز بکش بعضی وقتا چون خونرسانی ب جنین بهترانحام میشه

ایرادی نداره اصلا منم شبا کلا ب پهلو‌راست میخابم یوقت از خواب بپرم حواسم باشه پهلو چپ میخابم یا در طول روز ب پهلو چپ دراز میکشم

ن ب پهلو راست بخواب
خون‌رسانی بهتره وقتی ب پهلو چپ می‌خوابی
بالشت بزار دورت رو شکم و کمر نیای

پهلو راست هم میشه
من شبا به راست میخابم ، در طول روز به چپ استراحت میکنم چون به چپ خوابم نمیبره