من یه جا میخوندم ماه اخر چیزایی که تو قاعدگی اذیت کننده هست رو نباید بخوری و بجاش چیزای قاعده اور خوبه
بخاطر نمکش نباید زیاد بخوری بدنت ورم میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.