خانما من از بعد زایمان موقع مدفوع جونم درمیاد چ شیافی بزنم لطفاً میدونید بهم بگید ممنون

قبل ازینکه ک دیر بشه یه کاری کن یبوست رفع بشه
آب زیاد بخور روزی ۱۵ لیوان
میوه و سبزیجات
شربت منیزیوم .لاکتوز
منه بیچاره یبوست نبودم فقط اول مدفوعم سفت بود شقاق مقعد گرفتم ک داغون شدم دائم گریه میکنم و درد دارم خیلی سخته 😭

شربت لاکسی ژل و آب قاطی کن بخور

شربت لاکسی ژل یا لاکتولوز بخور
قبل و بعد صبحونه آب جوشیدع ولرم بخور دو لیوان
آب زیاد بخور کاهو زیاد نون سبوس دار

توبیمارستان به من شیاف بیزاکودیل دادند
فوری جواب داد

سوپ بخور
مایعات
پیاده روی

شکمت باید روون کار کنه
روغن زیتون بریز تو غذا
برگه زردآلو و آلو
کدو حلوایی