مامانا چیکار میکنید نی نی هاتون تپلیه ،میدونم سلامتی ملاکه ولی خب بچم خیلی استخونیه وقتی لباسش و تعویض میکنم حالم بد میشه

من پسرم لاغره دوست دارم تپل بشه ممنون میشم راهنمایی کنید

نگو حالم بد میشه

من بسکه مردم کثافت و فضول بهم‌گفتن بچه ات ک بزرگ نشده ؛ریزه مونده افسرده شدم..مخصوصا وقتی خونه جاریم‌میرم پسرش ۴ روز بزرگ تر از دختر منه یه هیکل و قدی داره ک نگو.افسرده شدم دیگه🥲

حالم بد میشه؟؟؟ واقعا که

عزیزم کره و روغن زیتون بهش بده تو غذا هاش
اب قلم بریز تو سوپش یا کته اش
بهش خرما بده همراه با نیمروش یا داخل فرنی و سرلاکش
بهش موز بده

ب جز غذاهای اصلیش میان وعده میوه و دسر واسش زیاد درست کن

پسر منم لاغره بهش میگن چوبدن گلین آنقدر لاغره

بهش کته اب قلم انواع گوشت هر روز حداقل یه دونه تخم مرغ تو غذاهاش کره بریز .وقتی نخورد حواصشو پرت کن ببر جلو پنجره یا جلو تی وی یا هرچی دوس داره تابخوره میان وعده بهش کاچی حلوا موز و اجیل اینا بده ژنتیک درسته دخیله ولی تلاش ماددر هم هست دختر من هم لاغر بود ازوقتی به غذا افتاد شیرشو کم کردم و غذا به هر روشی دادم الان ۱۲ کیلوعه اگه اشتهاش هم کمه بهش روزی ۴ سی سی نئوزینک بده

خب دیگه بدنشه عزیزم
منم زیاد تپلی نیست ولی پره
برنج محلی زیاد میدم بهش ولی سرما خورد همش آب شد ...

هیچی ژنتیک بچه خیلی مهمه
من دو قلو دارم هم اندازه هم شیر میدم بهشون هم غذا هم میان وعده ولی دو کیلو باهم تفاوت دارن یکیشون وزنش ۱۱.۵ یکیش ۱۳.۵ هس

چهار مغز کره ابگوشت ماهیچه بده بخوره

صبحونه و عصرونه بهش سرلاک بده کته با آب قلم براش درست کن

زینک بده

مولتی ویتامین اهن هروز میدی

چند کیلو هست الان