مامانا الان دو هفته میشه که خیلی پاهام درد میکنه مخصوصا قسمت ران
احساس میکنم گرفتگی داره و شدتش انقد زیاده که به دیوار دست میگیرم که راه برم و حتی گریه میکنم از دردش
بنظرتون طبیعیه؟ ۲۰ کیلو اضافه وزن داشتم تا الان

سلام عزیزم شب وقتی میخوای بخوابی بالشتک کوچیک بزار وسط پاهات تون عزیزم تا جریان خون داشته باشه

تازگیا دکتر برام نوشت مصرف کردم ولی تاثیری نداشته

منیزیم نمیخوری مگه

وای از پا درد نگمم بهت خاهر دیروز یجوری دوتا پاهام از زانو ب پایین درد میکرد ک داشتم گریه میکردم اخر رفتم حموم پامو گرفتم زیر اب داغ تا بهتر شد🥲🥲