تو این سن ۷/۵ساعت خواب شب برای بچه کافیه؟ دخترم از ۱۱شب تا ۶:۳٠ صبح خوابیده بود حالا از اون موقع بیداره، قبلنا تا۱٠_۱۱ میخوابید نهایت ۸_۹ پا میشد
شوهرم میگه آهن بخرم زده حتما کم خونه 🤔..

لیا هم همینه بیشتر وقتا
هروقت بخابونمش ساعت ۶ ونیم اینا بیدار میشه
سعی کن از ۹شروع کنی ب خابوندنش تا ده دیگه خابش میگیره
لیا قبلتر دقیقا ساعت ۹ میخابید الان چن وقته تا بخابه ۱۱ میشه

بهترین زنان خواب ۹شب تا ۵صبحه

خاب روزش چقده؟

حتما روزا زیاد میخابه

دختر من 1یا دو می‌خوابه هفت صبح بیداره

اتاقش رو تاریک کنید
احتمال زیاد به خاطر نوره که بیدار میشه
دمای اتاقش هم مناسب باشه. نه سرد باشه نه گرم