مامانای هم هفته ک ۳۵هفته و ۵روز هستین شمام پیاده روی میکنید احساس فشار روی واژن و مثانه رو دارید بچه خودشو سفت میکنه

من پیاده روی ندارم ولی احساس فشار میکنم هم بلند میشم استراحت مطلق ام

اره نافم کشیده میشه زیر سینم سفت میشه بچه هاشو فشار میده

من وقتی میخابم بعد که بیدار میشم یا میخوام از این پهلو به اون پهلو بشم خیلی فشار وسط واژنمه

من خیلی تنبل شدم اصلا موقع دختراولم اینطوری نبودم یکسره پیاده روی می رفتم الان اصلانرفتم یکی دوبار رفتم درحدنیم ساعت انقددسشوییم گرفت بیزارشدم

سلام اره منم همینطوری نمیتونم نه بیشنم نه بخوابم نه بلند شم

من همینکه می ایستم احساس فشار میکنم

من از روز اول پياده روي ميكردم روزي نيم ساعت مخصوصا موقعي كه ميرفتم سره كار،اين ٢ ماه خيلي كم شد پياده رويم و الان كه ٣٥ هفته هستم به شدت شكمم سفت ميشه ولي انقباض نيست. ديروز كه كلا راه نميتونستم برم عضله بالاي رونم زير تخم دانم گرفته بود.

من وقتی پیاده روی میکنم یا کارخونه انجام میدم روی واژن ومثانه ام وکشاله رانم فشار ودرد احساس میکنم

اره من دیروزنیم ساعت پیاده روی داشتم انقدفشاراومدک سریع برگشتم خونه

من ۳۶ هفتم تموم شد اما هنوز کار خاصی نکردم اولا منتظر بودم برسم به ۳۰ ورزش شروع کنم الان۲۰ روز دیگ زایمانمه دریغ از یه قدم پیاده روی😅🥲😂

بله خیلی هم زیاد به حدی بعضی اوقات واژنم درد می گیره دلم می خواد گریه کنم

پیاده روی برای زایمان رو شروع کردی ؟