عزیزم تو شیردهی که ضرری نداره ؟
من ۶ کیلو کم کردم تو ۲ماه ونیم
روزی یک ساعت پیاده روی
و کلا شیرینی جات حذف کردم
لبنیات کم چرب خوردم
فست فودم تو ۲ماونیم شاید کلا ۳ بار خوردم
۷۶ بودم شدم ۷۰
دانه چیا تاثیر داره واس لاغری؟؟
نووش
میگن خیلی خوبه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.