حدودا یکماهه رژیمو بیخیال شدم
مثل اسب میخورم 😅
لعنت به پرخوری عصبی
هرچی که میدونم خوب نیست، بیشتر میخورم🤦🏻‍♀️😕
خداروشکر وزنم افزایش نداشته تو این مدت



باشگاه برام یجورایی فرار از مشکلاته
تو اون تایم به هیچی فکر نمیکنم🙃🫠

شما چن وقت بعد زایمان به وزن قبل برگشتین؟د

چرا بعد از زایمان اکثر خانما کنار رانشون لاغر میشه😫 مال منم گود شده

خوشبحالت میتونی بری باشگاه من نمیتونم شرایط نیست من بعد زایمان ده کیلو خود ب خود کم شد موند ۸ کیلو دیگ ک اونم ۶ کیلو با کم کردن شیرینی جات اب شد فقط ۲ کیلو دیگ کم کنم عالیه

واقعا باورزش میشه هیپ دیپ پرکرد؟

براساق پا یه حرکت بگو توخونه

نی نی کجا میذاری؟
شما بچه مدرسه ای هم داری؟

چه خوشکل

واقعا چجوری انرژی باشگاه رو داری🥲
من صبح تا شب سرپا ام شبا غش میکنم
اگر باشگاه برم وسط روز غش میکنم

ای کاش منم‌میتونستم برم‌باشگاه یکی از ارزوهامه