مامانایی که شیر خودتون و نمیدین و بچه هاتون شیر خشکی ان به ورن اولتون برگشتین؟؟
من نمیتونم رژیم بگیرم انگاری پرخوری عصبی گرفتم درکل قدم ۱۷۰و وزنم همیشه بین ۸۱تا ۸۳بود
نمیدونم چرا هم فکر میکنم الان همسرم دوسم نداره برااینکه یه کمی دیگه اضافه وزن دارم
هیچوقت خحرفی نزده و بشدت با رژیم گرفتن مخالفه من همش باخودم همچین فکرایی میکنم دست خودمم نیست 😞این فکرااز کجامیاد؟؟

من وقتی زایمان کردم شکمم فوری کوچیک شد سز بودم در طول بارداری هم زیاد وزن اضافه نکردم موقع بارداری ام اصلا اشتها نداشتم
ولی بعد زایمان چنان اشتهام باز شد که الان شکمم گنده شده
شوهرم همش میگه رژیم بگیر و فلان

قبل بارداری ۵۰ بودم قدم ۱۶۰
الان ۵۸ هستم
شیر خشک میدم

دیگه مام که رشتیم الان فصل سیر ترو باقالیه و اشتهامونوبشدت باز میکنه 😩😞😂

من همون روز زایمان به وزن قبل برگشتم🤣🤣انگار نه انگار که دوقلو زاییدم

من پرخوری عصبی گرفتم ۶۵بودم قدم ۱۶۸ا الان فککنم هشتاد هستم دارم دیوونه میشم وقتی خودمو تو اینه میبینم چقد قبلا خوب بودم،شوهرم هم بهم واقع بینانه گفت رژیم بگیر ب شوخی توحرفاش

من قبل بارداری ۶۶ بودم الان از ۷۴ پایین تر نمیام منم تا کم میخورم عصبی میشم بچمم بشدت انرژی میگیره اصلا تو روز نمیخوابه و غذا و شیر دادن بهش صبر زیادی میخواد چون نمیخوره باید هی دلقک بازی دربیارم به زور حلقش کنم

همه خوبین فقط من ک لز ۸۳ کیلو شدم ۱۰۵ کیلو با رژیم رسیدم ب ۹۳ کیلو

وای مشکل منم هست اصلا هم نمیتونم رژیم بگیرم چون با بچه سروکار دارم همش گرسنم میشه 65بودم الان 71😔نمیدونم چیکار کنم

از بالا پایین شدن هورمونا 😄 این فکرا چیه قشنگم
اگه مرد زنشو بخواد هیچی نظرشو عوض نمیکنه اگرم نخواد به هرچی پیدا کنه گیر میده
اصلا به این چیزا فکر نکن
به خودت برس سعی کن برنج و نون و قند رو کم و کمتر کنی
اگه وقت داری زومبا هم برو

من ۷۳ بودم قبل زایمان الان رو ۷۸_۷۹ شکمم تو نمیره 🥲🥲 البته قدم ۱۷۱

من شیره خشک میدم وزن قبل زایمانم ۶۴بود الان شدم ۶۸اصلنم پایین نمیام 😑😞