خیلی عجیبه دخترم شبا تا صبح چندبار بیدار میشه بعد نماز صبح ک آفتاب طلوع‌ میکنه تازه خوابش عمیق و پشت سرهم میشه بچه ها شماهم اینطوری هستن؟

دقیقااا عین پسر من
تا ساعت ۴ صبح احتمالش هست ک بیدار بشه ولی از ۵ به بعد تا ۱۱ ظهر قشنگ میخوابه

پسر منم اکثر شبا ساعت ۳ تا ۷ صبح خوب و عمیق میخوابه ولی قبل و بعدش یسره نق میزنه

پسر من ساعت ۸ بیدار میشه ولی تقریبا از ساعت ۵ اینا دیگه خوابش سبکه. انگار خواب نیست. همش پهلو به پهلو میشه و تکون میخوره

بمن رفته😂 من خودم اینطورم

آره دختر منم روز ک‌میشع تازه خوابش راحت میشه و عمیق

قطره ملاتونین بگیر بده تنظیم خواب عالیه