امروز یکم دویدم بعد بچمو با کریر بلند کردم الان شکمم جایی بخیه ام درد میکنه مگه هنوز جوش نخورده کامل 🫠؟

نه عزیزم اصلا دیگه چیز سنگین بلند نکن رو خودتم فشار نیار کلا حتی یکی سالگی بچت

من تو چهل روزگی ی مسافتی حواسم نبود دوویدم خیلی بد بود حس میکردم شکمم باز میشه

اشکالی نداره من رفتم بخیه بکشم دکترم گفت وورزش شروع کن

هنوز زوده برا دوییدن

نهههه هنووووزززز عه

بالاخره ۷ لایه پاره شده چه توقعی داری عزیزم