سلام مامانا من خیلی استرسیم مثلا میخوام برم خونه کسی از در که ب م داخل قلبم میزنه دستامم میلرزه بعد خیلی زود عصبی میشم شبا از خواب بلند میشم قلبم تند تند میزنه حالم خوب نیست همس بدنم کسله حوصله خودمو ندارم احساس میکنم از همه کس پایین ترم باید برم پیش دکتر مغز اعصاب میشه کمکم کنید خیلی اذیتم ممنون میشم

پس احتمالا اینطوری حتی سختته دکتر بری ، تمام اینایی که گفتی از یه استرس و اضطراب داره میاد که کلش با یه قرص درمان میشه، اگر نمیتونی بیرون بری یا حالشو‌نداری بری دکتر از اسنپ مشاوره بگیر با کمترین زمانش روانپزشک وقت بگیر که بتونه بهت قرص بده همه ی اینارو بگو. هم یکم باهات حرف میزنه اروم میشی هم با خوردنت داروت حالت بهتر میشه

بدنم همش بی حاله همش دوس دارم دراز بکشم بدنم جون نداره بلند بشم دوروزم غذا نخورم برام مهم نیست

آجی خیلی حالم بد به خدا دور چشام گود گود شده با کسی میخوام حرف بزنم گریم میگیره حالم بد میشه اعتماد به نفس اصلا ندارم پوستم پژمرده خواب ندارم تو خواب ده بار بیدلرمیشم از ترس میلرزم

حتمااا برو دکتر ، چون الان با اینهمه چیزی که گفتی فکر میکنی چقدر مشکلای بزرگی داری چقدر همه چی بده چقدر تحت فشاری ، در صورتی که همه ی اینا با یه قرص ساده به تشخیص دکتر مثل اسنترا و‌ این سبک قرصا خیلی خیلی بهتر میشن، یهو به خودت میای میبینی چیزی نبود بزرگش کردم
من اقسردکی بعد زایمانم همین حال بود، فقط خدا خیر بده اون مشاوری که باهاش کلاس اموزشی برداشته بودم همش تاکید میکرد که اگر دیدید دچار این حالا شدید فقط زود بیاید با قرص همه چی اکی میشه که هیچ ضرری هم نداره، اما اگر بمونید و‌باهاش سر و‌کله بزنید مشکلای بزرگ تر میاد ، همین یادم موند زود رفتم سراغش

چرا پایین تر عزیزم
با خودت بگو اونام آدمن و هیچ برتری نسبت به من ندارن
حتما برو پیش دکتر