سلام مامانا
موقع زایمان طبیعی اول چند تا بخیه میخوری؟؟

هم داری ب خودت استرس میدی هم بقیه
اصلا شما اگ از ۲۰ هفته مرتب بری ورزش و تغذیه خوب داشته باشی ماه های آخر ورزش و پیاده روی کنی تو طول زایمان درست تنفس داشته باشی یعنی نفس گیری اصولی نه زور زدن زیاد ک باعث شه پاره شی داشته باشی بدون هیچ بخیه ای نینی تو راحتتتتت ب دنیا میاری

عزیززززز من چرا از الان داری فک میکنی به چیزی که شاید نخوریییی بخیه اصلااا برا همه نمیزننن کسی ک ورزش نکرده تپله یا بدنش فرق داره یا سر بچه خیلییی بزرگ باشه یا شونه هاش خیلی پهن باشه میخوره شایدم نخورههه

من ۳ تا زایمان قبلی خوردم

ورزش و تحرک خیلی تاثیر داره

فک کنم سه چهار تا

من اصلا بخیه نخوردم.

من ۷تا

مگه موقع زایمان طبیعی بخیه میزنن 😱

من از بالا تا پایین خوردم نمی‌دونم چند تا بود😑😂