من اومدم مشهد استرسی شدم
من هماتوم داشتم رفع شد بعد اومدم
الان دیشب تو حرم باید کمی پیاده روی میکردم تقریبا دو ساعت شد اما بعدش نزدیک ۱۲ ساعت استراحت داشتم با دوتا شیاف گذاشتم الآنم تو ماشین یکم دست انداز بود اما دردی ندارم ولی میترسم چ کنم🥲

مشکلی نداره نگران نباش

برای رفع هماتوم چکارایی کردی؟!

التماس دعا عزیزم دعا منم برم

ببخشید چقدر طول کشید تا هماتومت رفع بشه ؟

استرس نداشته باش عزیزم ایشالا طوری نمیشه بچه جاش محکمه زیر هفت تا لایه شکمه

زیارت قبول ولی منم چند لتر فرصت سفر بود نرفتم به ریسکش نمی ارزه

استرس نداشته باش عزیزم فقط استراحت کن

هیچی نمیشه عزیز. هر از گاهی فقط پیاده شو. راه برو. یه کم زیارت قبول❤️