۲ پاسخ

متاسفانه بد غذایی خیلی رو قد و وزن تاثیر داره
بنظرم مولتی ویتامین و ال ارژنین بده

برای قد پودر نخود سکند کشک محلی بادام درختی پودر کن میکس کن هر روز با عسل قاطی بده بخور برای وزن گوشت مرغ کباب کباب گوشت سیب زمینی آبپز با کره محلی تخم بلدرچین

سوال های مرتبط