سلام برا بچه هاتون که میرن پیش دبستانی چه خوراکی و لقمه هایی میزارید و اینکه در طول روز تنقلات میخورن یا چندتا میخورن ممنون میشم ج بدین 🌹🙏

میوه و اجیل و خرما و لقمه های مختلف و خیلی کم گاهی روزا تنقلات مضر مثل بیسکویت یا کیک که خودشم نمیخوره اکثرا اینو میگه مضر‌ منو قوی نمیکنه نمیخورم.....مدرسه اشون بردن اب نبات و خوراکیا مضر یجورایی شبیه بردن مواد مخدر براشون 😅یسری براش میخواستم اب نبات بزارم که به دوستشم بده که بچه ام گفت مامانی ولی من نمیتونم آب نبات ببرم اگه بفهمند من اب نبات دارم انتظامات مدرسه منو میبره پذیرش 🤣حالا پذیرش برند تنبیه خاصیم نداره فقط راجب مضراتش حرف میزنند باااهاشون ولی انگاری بچه ها دلشون نمیخواد ورود کنند اونجا ویجورایی حس بدی میگیرند ولی من خیلی خوشم اومد انقد قشنگ قوانین مدرسه رو یادگرفته و براش مهم که انجام بده.🥰

همین امروز بیسکوییت های بای
با تخم مرغ و سیب زمینی پخته گزاشتم براشون
زیاد چیزهای خونگی رو مدرسه نمیخورن متاسفانه

خودشون لیست هفتگی دادن چیا بزاریم

نون و پنیر،آجیل،کیک خونگی،میوه ک خیلی دوست داره،شیر و خرما،انجیر خشک،لقمه کتلت یا کوکو باسبزی ....

شنبه شیروبیسکویت یکشنبه نان پنیر مغزگردو دوشنبه آبمیوه و کلوچه سه شنبه ساندویچ کوکو چهارشنبه میوه و آجیل
برنامه غذایی مهد دخترمه

پسر من چند بار لقمه و میوه براش گذاشتم با اجیل اینا بچها مسخره کرده بودن الان بجز خوراکی مغازه ای بیشتر شیر و کیک و ابمیوه چیز دیگه نمیبره

چیزای خونگی خونه هم بزور میخوره چ برسه مدرسه
یه کیک و ابمیوه یا حالا شیرموزی چیزی
دوتا شکلات چون اول کلاس خوراکی کوچولو میخورن
بعدیش متغره گاهی ویفر با موز
گندمک بستنی خشک هرچی باشه دیگ
میوم فقط موز دوس داره ببره بقیرو نمیخوره میگ بدمزه میشن🥴

این برنامه ولی میشه کره عسل یا کره مربا هم گذاشت
خیلی خوشحالم که قانونشون چیزای سالم و سفت هم پایبندند و بچه ها به تقلید از هم و اینکه اجازه ندارن خوراکی ببرن چیزای خوب و سالم میخورن
چون بچه ها فامیل میبینم که کیک و بیسکوییت که خوبه تغذیه چیپس و پفک و پاستیل میبرن بعدم میگن بچه ها میارن ماهم میخوایم ببریم

برنامه غذایی دارن
هر روز لقمه هست چون صبحونه نمیخورن میبرن لقمه پنیر گردو عسل و شکلات و...
هر روز میوه فصل هست
گاهی شیر و کیک یا بیسکوئیت
بعضی روزا نخودچی کشمش مغزیجات پر میوه کشک
ی روز به جا لقمه میتونن کوکو تخم مرغ این چیزا ببرن

برنامه مهد دختر من تغذیه سالمه
امروز چندتا دونه پسته و یدونه گردو و چندتا بادوم هندی و کوهی پوست گرفتم واسش ریختم اندازه یه مشت خودش
یدونه سیب و نارنگی خورد کردم با نصف موز
لقمه هم یه لقمه کوچولو شکلات صبحونه با یه لقمه بزرگتر نون پنیر گوجه خیار واسش گذاشتم

هرچی دستور بدن😅😅

سلام گلم من گوجه گل کلم انواع میوه جات
نون تست رو بهش پنیر پیتزا وتخم مرغ و فلفل دلمه ای زیتون می زنم شبیه پیتزا می شه خیلی خوش خوراکه .نون باگت هم گاها شکلات صبحانه .نون پنیر خیار .سوخاری همبر واز این قبیل تغذیه ها

پسر من برنامه غذایی دارن مثلا ی روز شیر و کیک و میوه بقیه روزا مثلا ساندویچ پنیر با میوه یا کره مربا با میوه

دختر من اصلا لقمه و ساندویچ و اینا نمیخوره، همش کیکو بیسکوییت و از این چیزا

من نون و پنیر گردو و نون و پنیر سبزی و نون و پنیر خیار و کره عسل و شکلات صبحانه در کنارش شیر و بیسکویت و گاهی تخم‌مرغ آب‌پز با گوجه میزارم
میان وعده هم بیسکویت و شیر و میوه و گاهی تنقلات و نون و پنیر سبزی باز
نون قندی و هر چی که خودشون بخوان