ببین شکمت و با روغن سیاهدونه چرب کن
کیسه آب گرم یا کمربند پریودی اگه دا ی ببند
بعد موقع چرب گردن شکم ی قطره کوچیک روغن بنداز ب نافت
من سابقه مصرف قرص ندارم
ولی بنظرم طبیعیه
ی مدت اصلاح سبک کن
گرمی بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.