مامانا دخترم یبوست گرفته بخاطر غذای کمکی اذیته چی بهش بدم شکمش کار کنه.. یکم پی پی میکنه ولی اذیته

روغن زیتون وکره همیشه داخل غذاش بریز

سیب و گلابی بخارپز
فرنی انجیر هم خوبه

پسر من پوره هویج بخوره راه میفته شکمش
هویج رو با آب بپز بعد با همون آبش با گوشتکوب برقی یکدست کن
اگر کره تست کردی یکم کره بزن

من نصف شیاف گلیسرین گذاشتم
دو روز بود شکمش کار نکرده بود

اب زیاد بده

بارهنگ من از دکتر پرسیدم گفت مشکلی نداره

شکمشم به صورت دورانی روغن بمال

نصف قاشق چای خوری روغن زیتون

کلم بروکلی بهش بده به غذاش کره یا روغن زیتون اضاف کن شکمش ماساژ بده

آب کافی بده بهش