مراقبت های قبل و بعد انتقال رو میزارم شما هم استفاده کنید

شربت به چجوری درست میشه عزیزم؟

یا خدا کلا نبایدازخونه تکون بخورم اینارو رعایت کنم

من سبزی خوردن تو هر وعده غذا میخوردم میوه هروز میخوردم مخصوصاً به و انار و سیب و پرتقال ماهی سالمون و غزل آلا میخوردم هر روز صبح با صبحانه ۲تا گردو و کنجد میخوردم

اینا کاراییه ک خودت انجام دادی نوشتیشون عزیزم؟

مرسی عزیزم

سومی😃😃😃

دومی😁😁

اولیش🥰