سلام مامانا

یه عصرونه ساده پیشنهاد میدید برای آرسام
میوه نمیخوره😅

اینم خوبه تست کرده بادام زمینی و شبره گردو

من لقمه ی پنیر کره دادم.اگه گردون داری یکم پودر کن بریز روش

ماست و خرما گردو من دادم به زینب
یا ماست و میوه

نیمرو یا سیب سرخ کن

شیر موز با مغزیجات و بيسکوئيت مادر دادم

فرنی موزی،اوتمیل،پنکک

فوری پنکک درست کن براش.