برای اسپرم ضعیف چی خوبه

«دوره باروری و درمان ناباروری 3»:
#دوره_بارداری 59

✅ به طور کلی غذاهای تقویت کننده اسپرم این موارد هست و کسانی که در آزمایش ها تعداد اسپرمشون خیلی پایین هست و حتی صفر هست هم میتونن با استفاده از این غذاها کیفیت اسپرمشون رو بالا ببرند.

🔸 شیر گرم، دارچین، انجیر، خرما، پیاز همراه با تخم مرغ و روغن زیتون که دیگه گل سر سبدشون هست!

🔶 نخودآب و حلیم و ژل رویال هم بسیار موثر هستند اما هفته ای یک بار بیشتر استفاده نشه.

بهتره که دو تا سه ماه قبل از عملیات انعقاد نطفه این مواد غذایی در سبک تغذیه آقا قرار بگیره.

🔹 هر روز صبح خوردن شیرعسل هم به تقویت اسپرم کمک زیادی میکنه.

💥 یکی دیگه از داروهای بسیار شگفت انگیز برای افزایش تحرک اسپرم ها اینه:

👈🏼 دو قاشق آب پیاز رو با دو قاشق عسل طبیعی توی یه لیوان شیر حل کنید و بخورید. داروی بسیار خوبی هست.

هفته ای دو بار این کار رو انجام بدید و بعد از دو ماه انعقاد نطفه صورت بگیره.


🔴 دقت کنید خوردن نوشابه و دلستر تا 30 درصد موجب کاهش اسپرمها و تولید اسپرمهای مرده میشه.

🔺 بستن کمر مرد کار بسیار مهمی هست.

بسیاری از اسپرم ها زمانی میمیرند که کمر سرد بشه.

🔴 شکم وقتی پر از بلغم بشه اولین اثرش اینه که کلیه ها رو سرد میکنه و در ادامه مسیر عبور اسپرم ها یخ میزنه و اسپرم های بیچاره میمیرند بعد ناباروری برای مرد اتفاق میفته

پس حتما کمر رو باید با پارچه های پشمی یا پنبه ای ببندید تا گرم بمونه

تخم مرغ محلی، ۴مغز، دنبلان گوسفند کباب شده،عسل

نخودآب
حلیم
گرمیجات
شیرموز
معجون
موز
بادوم

گرمی جات خوبه شیره انگور شیر موز خرما این چیزا معمولا

گرده نخل وجنسینگ قرمز