میگم شما روز چندی و علائم داری
فقط داروهات رو خیلی دقیق و سر ساعت مصرف کن و اصلا استرس نداشنه باش عزیزم
استراحت مداوم نکن چون خون لخته میشه نمیگیره..دو ساعت بخواب. پنج دیقه بشین و یکم یکم راه برو. خم نشو.نماز نشسته.چیز سنگین بلند نکن.حمام نرو.دور کمرتا گرم نگه دار.یبس نباید بشی باید غذاهای ملین باید بخوری..ادویه جات حذف .اب نشاسته صب شب بخوز..سیب زمینی تخم مرغ ابپز.سینه مرغ.کاهو.کلم.کدو.برنج ماکارانی.اسفناج عمده غذاهات باید پروتینی اب پز بخار پز باشه..
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.