سوال های مرتبط

مامان حنا 🌿💚 مامان حنا 🌿💚 ۱۰ ماهگی
🐣🐥برای جوجم چی درست کنم؟🐥🐣

انواع فرنی: (برای رفلاکسی ها بدون شیر پاستوریزه)
فرنی با موز/گلابی/سیب/هویج
فرنی خرمایی
فرنی سه شیره
فرنی کدو حلوایی
فرنی موز و خرما
حریره بادام(ممنوع برای رفلاکسی ها)
حریره بادام و خرما
فرنی تخم مرغ و خرما و پودر گردو
فرنی موز و گردو
فرنی سیب و هویج و موز
فرنی شلیل و موز و سیب
فرنی هویج و کدو حلوایی
شیر برنج

اوتمیل یا جو دوسر پرک:
اوتمیل موز و گلابی
اوتمیل خرما
اوتمیل خرما و سیب

پوره:
پوره خرما و موز
پوره سبزیجات(هویج و سیب زمینی+لوبیا سبز + کدو حلوایی)
سیب زمینی پخته و کره (رقیق شده با شیر خشک)
زرده تخم مرغ و کره و شوید
سیب زمینی پخته و زرده تخم مرغ
تخم مرغ و آواکادو
سیب زمینی و کدو حلوایی
زرده تخم مرغ و کدو حلوایی
پوره سیب و عدس
کدو کدوسبز
پوره گوشت و لوبیا سبز و سبزیجات (جعفری و گشنیز)
پوره هویج و دال عدس


خوراک:
حلیم(جو دوسر+بلغور گندم+برنج+گوشت گوسفند+عصاره قلم گوسفند+سینه مرغ+کره)
آبگوشت
عدسی
ماکارونی


سوپ:
۱)گوشت گوسفند+کدوحلوایی/کدوسبز(لوبیا سبز)+جو دو سر/سیب زمینی/جعفری
۲)مرغ+هویج+سیب زمینی+جعفری+برنج/جو دو سر
۳)بلدرچین+سیب زمینی+ پیاز(بعد از پخت از بقیه مواد جدا شود)+ هویج+ بامیه+پوره گوجه+ لیمو ترش(چند قطره)
۴)بلدرچین+ کدو حلوایی+سیب زمینی+جعفری و گشنیز+گوجه+ورمیشل
۵)دال عدس+گوشت گوسفند+هویج+پیازچه+لیموترش تازه چن قطره
۶)ماهیچه+ جعفری+نخودفرنگی+ پیازچه+هویج
۷)کدو سبز+ عدس+ هویج+ مرغ+ جو پرک
۸)بلدرچین+ سیب زمینی+ هویج+گندم پوست کنده+پیاز+گوجه+روغن زیتون+نخود فرنگی+ برگ سیر


پلو:
کته عدس
دمپخت شوید و ماهیچه/ مرغ
کته ماش
لوبیا پلو
عدس پلو باگوشت
کته هویج و سبزی



پنکیک موزی(شامل سویق کودک و موز و تخم مرغ و آرد)
مامان 🌸مهوا🌸 مامان 🌸مهوا🌸 ۱۱ ماهگی
🥣 ۱۰ مدل فرنی‌ مقوی برای وزنگیری و تقویت سیستم ایمنی کوچولوها:

1️⃣ فرنی بادام و خرما
🥛 آرد یا سویق برنج + شیر + پوره بادام + خرما

2️⃣ فرنی کدو حلوایی
🎃 پوره کدو حلوایی + شیر + آرد یا سویق برنج + کمی پودر نارگیل نرم‌شده

3️⃣ فرنی موز و گردو
🍌 موز رنده شده + 🥜 گردو خرد شده + آرد برنج + شیر + سه شیره

4️⃣ فرنی کدو حلوایی و خرما
🎃 پوره کدو حلوایی + شیر + آرد برنج + خرما له‌شده

5️⃣ فرنی سیب و موز
🍎 سیب بخارپز + 🍌 موز له‌شده + آرد یا سویق برنج + شیر

6️⃣ فرنی کدو حلوایی و کره بادام‌زمینی (بالای 2 سال)
🎃 فرنی کدو حلوایی + 🥜 یک قاشق کوچک کره بادام‌زمینی خانگی
💪 مقوی و پرانرژی

7️⃣ فرنی 5 غله و سیب
🌾 سویق 5 غله + 🍎 سیب بخارپز + شیر + آرد یا سویق برنج

8️⃣ فرنی کدو حلوایی و مغزها
🎃 فرنی کدو حلوایی + 🌰 بمب ویتامینه (محصولات پیج) + آرد یا سویق برنج

9️⃣ فرنی کدو حلوایی و گلابی
🎃 پوره کدو حلوایی + 🍐 پوره گلابی بخارپز + شیر

🔟 فرنی به
🍐 سویق برنج + شیر + کره + به + پنج شیره
مامان جانان مامان جانان ۶ ماهگی
کلی دستور غذایی از شش ماهگی آوردم براتون

از ۶ ماه=نصف موز، یه قاشق جو دوسرپرک، نشاسته ذرت، خرمای پوست کنده ۴تا، یک لیوان شیر. رو حرارت ملایم تاقوام بیاد

یک قاشق جو دوسرپرک، با دوتا خرما، نصف لیوان آب. ده دقیقه بپزه. با گوشت کوب له میکنی و موز له شده اضافه میکنیم

جو دوسر پرک یک قاشق پخته میشه، کدوحلوایی پخته میشه، با یکم کره این دورو باهم مخلوط میکنیم

کدو حلوایی پخته شده+موز+دارچین

کدو حلوایی+سیب زمینی+دارچین+کره

آرد برنج، آرد نخودچی، تخم مرغ، کره، آب یا شیر(موز، خرما، هلو، گلابی، سیب)

سیب، حریره بادام، سویق سنجد، سویق کامل کودک

موز، خرما، جو دوسرپرک، تخم مرغ، شیر. همزن و بعد رو حرارت میزاریم تا قوام بیاد

آرد برنج، آرد نخودچی، تخم مرغ، آب، کره، خرما

برنج، سیب، آب

جوپرک، نشاسته ذرت، موز، خرما، شیر یا آب یک لیوان

مرغ، پیاز، بلغور گندم خیس خورده بزاریم یکم بپزه، بعد سیب زمینی و کره اضافه کنیم از هفت ماه

سیب، موز، آرد برنج یا سویق برنج

دوتا گردو رنده شده، یه فنجان آب یا شیر، آرد برنج یا سویق برنج، بعد از پخت به موز له شده اضافه کن

فرنی، موز، زرده تخم مرغ آبپز

سیب، هویج، برنج، کره، آب

آرد برنج، حریره بادام، کره، شیر یا آب،پخت به پوره موز اضافه میکنیم

جودوسرپرک و آب بپزه، با انواع پوره ها میکس کنیم مثل انواع سویق، سیب، هویج، کدوحلوایی، خرما، گلابی

کلم بروکلی، هویج، سیب زمینی آبپز، آخرسر روغن زیتون

نشاسته ذرت، آرد برنج یا سویق برنج، کره، خرما، زرده تخم مرغ، آب یا شیر، ماهی دوکیلو😂

هویج، برنج، زرده تخم مرغ
آرد برنج، سویق سنجد و برنج، سیب، خرما، جو پرک